Une touche de magie dans votre quotidien
Reconnaître, comprendre et apprivoiser cette voix qui nous freine On a tous cette petite voix dans la tête. Vous savez, celle qui débarque pile au mauvais moment, quand on ose sortir des sentiers battus, quand on crée quelque chose ou simplement quand on rêve un peu plus grand. Moi, j'ai baptisé la mienne Bob. Et… Lire la suite Dialogue avec Bob, mon saboteur intérieur
Voilà! L'automne est arrivé ce matin, 22 septembre, à 8 h 43! Selon Météo Média, c'est la première fois depuis 1796 que l'équinoxe se produit si tôt. La nature doucement se métamorphose. C'est une saison de transition riche en symboles. L'équinoxe, c'est l'équilibre entre le jour et la nuit. Les feuilles, qui se parent de… Lire la suite L’équinoxe d’automne : Un temps de changement et de gratitude
UNE INCROYABLE EXPÉRIENCE Il y a quelque temps, Alexandra des Écuries SRA à Lachute m’a contactée avec une idée de projet : faire des ateliers de journal créatif au milieu des chevaux. Elle connaît très très bien les chevaux et je connais très très bien le journal créatif. On a donc uni nos deux forces pour… Lire la suite Chevaux et Journal Créatif
Ce n’est pas une nouvelle danse, mais une technique efficace pour vaincre la PROCRASTINATION. Intéressant n'est-ce pas? D'abord, je veux préciser que je ne procrastine pas dans tous les domaines de ma vie. Jamais je ne procrastine pour sortir faire des photos, publier sur les médias sociaux, travailler dans mon journal créatif ou planifier un… Lire la suite 5,4,3,2,1, petit pas
L'Effet Créatif 