Reconnaître, comprendre et apprivoiser cette voix qui nous freine On a tous cette petite voix dans la tête. Vous savez, celle qui débarque pile au mauvais moment, quand on ose sortir des sentiers battus, quand on crée quelque chose ou simplement quand on rêve un peu plus grand. Moi, j'ai baptisé la mienne Bob. Et… Lire la suite Dialogue avec Bob, mon saboteur intérieur
Blogue
Une panne électrique révèle le temps suspendu
Quelqu'un a accéléré le temps? J'ai vraiment l'impression que les semaines, les mois passent à la vitesse de l'éclair. Zoup! Novembre achève! Zoup! Ce sera bientôt Noël! Le ménage d'automne n'est pas fait, mes vêtements d'été ne sont pas rangés, les pneus d'hiver pas installés. Je ne suis pas rendue là. Tout va trop vite.… Lire la suite Une panne électrique révèle le temps suspendu
Un écureuil veillant sur ses cônes
Je me baladais doucement dans cette belle forêt, admirant les majestueux pins sylvestres quand j'ai remarqué ces étranges amas de cônes. J'étais surprise. Je me suis approchée pour les photographier. J'ai soudainement entendu un cri d'alerte. «Au voleur! Au voleur!» criait un tout petit écureuil roux en sautant frénétiquement de branche en branche, en dévalant… Lire la suite Un écureuil veillant sur ses cônes
Découverte de la Bourbonnière : La beauté des pins sylvestres
Ce matin, nous sommes allées nous promener à La Bourbonnière. Une plantation réalisée au début du 20ᵉ siècle aux confins de deux municipalités : Lachute et Mirabel. Le boisé centenaire, d'allure scandinave, est composé de pins sylvestres et d’épinettes de Norvège. L'écorce des pins sylvestres me fascine. Elle est structurée en espèces de grosses écailles… Lire la suite Découverte de la Bourbonnière : La beauté des pins sylvestres
L’équinoxe d’automne : Un temps de changement et de gratitude
Voilà! L'automne est arrivé ce matin, 22 septembre, à 8 h 43! Selon Météo Média, c'est la première fois depuis 1796 que l'équinoxe se produit si tôt. La nature doucement se métamorphose. C'est une saison de transition riche en symboles. L'équinoxe, c'est l'équilibre entre le jour et la nuit. Les feuilles, qui se parent de… Lire la suite L’équinoxe d’automne : Un temps de changement et de gratitude
Direction la Rivière PERDUE
Un des « Arrêts Coup de cœur » a été décerné au Marché Lost River par les participantes et participants au rallye organisé dernièrement par la CCIA, Chambre de commerces et d’industries d’Argenteuil. C’est congé, il fait beau, je ne connais pas ce marché. On va faire un tour d’auto et voir ça? ai-je… Lire la suite Direction la Rivière PERDUE
Chevaux et Journal Créatif
UNE INCROYABLE EXPÉRIENCE Il y a quelque temps, Alexandra des Écuries SRA à Lachute m’a contactée avec une idée de projet : faire des ateliers de journal créatif au milieu des chevaux. Elle connaît très très bien les chevaux et je connais très très bien le journal créatif. On a donc uni nos deux forces pour… Lire la suite Chevaux et Journal Créatif
5,4,3,2,1, petit pas
Ce n’est pas une nouvelle danse, mais une technique efficace pour vaincre la PROCRASTINATION. Intéressant n'est-ce pas? D'abord, je veux préciser que je ne procrastine pas dans tous les domaines de ma vie. Jamais je ne procrastine pour sortir faire des photos, publier sur les médias sociaux, travailler dans mon journal créatif ou planifier un… Lire la suite 5,4,3,2,1, petit pas
Mon pot de bonheur
Le bonheur se cueille un petit brin à la fois. Certes, un grand événement heureux nous fait ressentir un immense bonheur et souvent, même des années plus tard, son souvenir nous replonge directement dans cette émotion, mais prendre conscience de toutes les petites perles de bonheur du quotidien nous permet de goûter chaque jour à cet… Lire la suite Mon pot de bonheur
La pierre de gratitude
Avez-vous déjà entendu parler des pierres de gratitude?. Il s'agit simplement d'un caillou qu'on choisit ou qui nous choisit, qu'on garde près de soi, dans sa poche pour nous aider à prendre conscience des richesses dans notre vie en remerciant la Vie, l'Univers ou Dieu, selon nos croyances. Une petite pierre avait attiré mon attention… Lire la suite La pierre de gratitude